Протеиновые батончики: для чего они нужны и сколько можно их съесть
Что такое протеиновые батончики и для чего они нужны? Кто-то с их помощью пытается стройнеть, cпортсмены используют их для наращивания мышечной массы. Виды протеиновых батончиков, как правильно их
Женский бор
Особенности проращивания пшеницы в домашних условиях
Живая пророщенная еда, как прорастить семена
Как прорастить пшеницу в домашних условиях. В ростках пшеницы полно необходимых витаминов и питательных веществ, которые поддерживают здоровье вашего тела и ума. Небольшое количество сока из ростков пшеницы
Женский бор
16 лучших советов по набору мышечной массы!
Как набрать мышечную массу: 10 советов по тренировкам и образу жизни
Как нарастить мышечную массу подскажут наши советы по тренировкам и питанию для набора мышц.
Женский бор
Суп харчо классический
Летние супы: где попробовать и как приготовить дома
Суп харчо классический - 10 пошаговых рецептов приготовления. Заходите на kylinariya.ru - будет вкусно! Новые рецепты каждый день!
Женский бор
49 рецептов зеленых смузи, которые еще и приятны на вкус!
Топ-4 рецепта приготовления зеленых смузи
А знаете ли вы, что зеленый смузи способствует мягкому и быстрому очищению организма? Если нет, то предлагаем вам ознакомиться со следующей статьей и выбрать
Женский бор
Готовим полезное мороженое в домашних условиях: без лактозы сахара, веганское
Топ-6 лучших рецептов домашнего мороженого
Рецепты самого вкусного и полезного мороженого и главное без сахара - готовим просто в домашних условиях за 5 минут. Мороженое из банана без сахара веганское мороженое с авокадо
Женский бор
Кофе дальгона (dalgona coffee)
Почему кофе — культовый напиток нашего времени
Рецепт кофе дальгона стал хитовым среди блогеров и кофеманов во всем мире. Растворимый кофе взбивают с сахаром и водой в пышную пену, а потом подают с молоком.
Женский бор
Пп-рецепт гранолы в домашних условиях
Что это такое гранола и с чем ее едят
Середина лета уже не загорами и я спешу поделиться с вами своим открытием этого сезона, им стал рецепт гранолы в самой диетической ее версии из всех, что мне
Женский бор
Рамэн
Рецепты с лапшой рамен
Как приготовить японский суп-лапшу рамен (рамэн) в домашних условиях, необходимые ингредиенты для готовки блюда, пошаговый рецепт готовки, фото и видео
Женский бор
Паста с запечённой фетой и помидорами черри
Итальянская закуска — брускетта: 25 лучших рецептов вкусной брускетты
Как приготовить пасту с запечённой фетой и помидорами черри? Пошаговые фото, калорийность блюда
Женский бор
Шеф-повариха
Как приготовить традиционный вьетнамский суп фо бо с говядиной по рецепту с фото
Истории женщин-поваров, разрушивших стереотипы и добившихся высот в «мужской» профессии. Повара со звездами Мишлен и мировой славой: ✔Джулия Чайлд ✔Матушка Пуляр ✔Карме Рускайеда ✔Анна Софи Пик. Вдохновляйтесь и
Женский бор
Как быстро понизить давление в домашних условиях?
Суставная гимнастика: польза и упражнения | здравствуй
Какое давление считается высоким? Как быстро понизить давление в домашних условиях? Как снизить давление надолго без лекарств? Профилактика гипертонии.
Женский бор
Гипоаллергенная диета
Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
Рецепты и меню общей гипоаллергенной диеты на неделю. Разрешенный и запрещенный список продуктов. Особенности диеты для кормящих мам, при аллергии и атопическом дерматите.
Женский бор
Как принять ситуацию, которую не можешь изменить
Правильные простые и вкусные салаты с авокадо: 22 варианта приготовления
Как принять ситуацию, которую ты не можешь изменить? В жизни каждого человека бывают ситуации, с которыми сложно смириться, принять и начать жизнь с нового листа.
Женский бор
Кальций в организме: нормы, дефициты и избыток
Топ-10 немолочных продуктов с высоким содержанием кальция
кальций, остеопороз, зубы, кости, творог, мел, фосфор, магний, минеральный обмен, паратгормон, кальцитонин, витамин Д
Женский бор
Что едят супермодели: 5 рационов для идеального тела
Что едят супермодели: 5 рационов для идеального тела
Подбор самых эффективных диет от известных моделей с описанием и примерным меню, также отзывы девушек.
Женский бор
Жим лежа 350 кг рекорд всех времен / джулиус мэддокс
Что можно есть после тренировки для похудения?
ЖИМ ЛЕЖА 350 кг Рекорд всех времен / Джулиус МэддоксDeacon: Джулиус чудовище. Феноменальный результат. а я еще больше года назад писал под
Женский бор
Как приготовить растительное молоко: рецепты веганского молока на любой вкус
Растительное молоко – какое самое вкусное и полезное?
Есть много видов растительного молока, поэтому выбор перед тобой стоит большой. В нашей новой статье мы расскажем, как приготовить веганское молоко, а также – о самых полезных его
Женский бор
Самые полезные и самые вредные каши на нашем столе, калорийность и тонкости приготовления
Смешанные каши
Пять самых полезных и двух самых вредных кашах, как именно они влияют на организм, и на чём их лучше варить
Женский бор
Зимний суп с мясом: рецепт
Наваристое харчо и экзотический том ям, горячий борщ и обжигающая уха, яркий тыквенный суп и пряная солянка – сегодня мы собрали десятку вкусных согревающих супов, без которых никак
Женский бор
Чем заправить оливье вместо майонеза и можно ли заменить майонез сметаной
12 соусов вместо 1 майонеза
Чем заменить майонез в салате с крабовыми палочками, оливье или момозе...чем заправить селедку под шубой вместо майонеза...соус вместо майонеза из йогурта
Женский бор
Чем заменить майонез в салате: полезные советы и рецепты домашних заправок
Чем заменить майонез в салате: 30 идей и рецептов вкусных заправок и соусов
Чем можно заменить майонез в салатах. Вкусные рецепты соусов и заправок в домашних условиях.
Женский бор
Творог в блендере рецепты диетические. как приготовить полезное смузи с бананом
Топ-10 диетических вариантов смузи из творога на правильном питании
Необычные десерты из замороженных ягод в клубе любителей дачи. 9 интересных рецептов с пошаговым описанием и полезными советами.
Женский бор
7 проверенных рецептов шоколадного брауни
Шоколадный брауни
Готовить и есть шоколадный брауни - одно удовольствие. Особенно, если рецепты проверенные и с пошаговыми фото. От классики до очень интересных вариантов.
Женский бор
Хинкали: рецепты приготовления хинкалей в домашних условиях
Хинкали: рецепты приготовления грузинских хинкалей с мясом в домашних условиях
Сегодня поговорим о хинкали - традиционном грузинском блюде. Сначала его готовили только в горных районах Грузии. Но позднее оно распространилось по всему
Женский бор
Единственный нормальный рецепт шаурмы в этом интернете
Шаурма домашняя
Это именно то, что вы подумали. Единственный нормальный рецепт приготовления настоящей шаурмы в домашних условиях. Правильное мясо, правильные овощи, правильный соус. Без обмана.
Женский бор
Кулинарные тренды: что такое поке и с чем его едят
Рецепты салата с креветками и авокадо — 6 очень вкусных салатов
Поке: чье это блюдо, откуда оно к нам пришло и какова его история? Несколько рецептов поке, которые вы с легкостью воплотите на своей кухне. Приятного аппетита!
Женский бор
Топ рецептов запеченных сыров
Греческий сыр фета в домашних условиях. чем можно заменить сыр фета
Блюда, приготовленные в духовке с сыром, получаются изысканными и одновременно простыми. Запеканки, пироги, слойки – неполный список лучших угощений.
Женский бор
Чай с чабрецом: полезные свойства и противопоказания
Чай с чабрецом: полезные свойства и противопоказания
Чабрец: польза и вред травяного чая. Состав. Лечебные, полезные свойства. Применение тимьяна в медицине. Настой от простуды. Противопоказания. Сбор и хранение.
Женский бор
Топ-9 продуктов, которые заменят мясной белок
Чем заменить мясо при вегетарианстве
Женский бор