Сокрытие недостатков фигуры

Правила мужского стиля советы экспертов

  • Аксессуары  это не просто мелочи, которые не стоят внимания. Выберите несколько аксессуаров, которые будут подчеркивать любой ваш образ. Лучше приобрести дорогие часы, пару качественных солнцезащитных очков легкий и теплый шарф. Не экономьте на аксессуарах, ведь они являются вашей визитной карточкой.
  • Идеальный классический костюм должен быть в гардеробе каждого мужчины. Деловой костюм  это основа гардероба. На любой деловой встрече в правильно подобранном костюме вы будете выглядеть стильно и уверенно. Главные правила выбора: он должен быть четко по размеру, оставаться в классической цветовой гамме, не сковывать движение.
  • Держите все свои вещи в хорошем состоянии. Одежда должна быть чистой и отутюженной, обувь начищенная. Ведь человек, который выглядит аккуратно, производит хорошее впечатление на собеседников.
  • Не стоит заправлять джинсы в обувь или в носки. Это выглядит неряшливо и давно устарело. Лучше подвернуть джинсы, это выглядит стильно и лаконично.

Мужской гардероб  стильные и трендовые образы 2021 (видео)

https://youtube.com/watch?v=DlIrWm4meU0

Мужчина должен выглядеть уверенно и аккуратно. С помощью правильно подобранных вещей в гардеробе удастся создать уникальный стиль для мужчины, который подчеркнет его мужество и серьезность. Пользуйтесь нашими советами при выборе элементов одежды и всегда будете выглядеть на все сто!

Зрительные иллюзии в мужской одежде

При формировании мужского гардероба полезно знать о «зрительном обмане», с помощью которого можно рост сделать выше, фигуру стройнее, плечи и грудь шире, а бедра уже.

Ф. М. Пармон в своей книге «Композиция костюма» пишет: «Существует взаимосвязь между восприятием масштабности и членения формы. Чем крупнее членения формы, тем она крупномасштабней (Иллюзия 1). Белые и светлые предметы, вещи, костюм в целом выглядят крупнее, чем равные им по размерам темные (Иллюзия 2). Обычная иллюзия зрения – переоценка длины вертикальных линий по сравнению с горизонтальными. Соответственно и форма, расчлененная по вертикали, кажется выше, чем нерасчлененная или расчлененная по горизонтали (Иллюзия 3).» К третьей иллюзии можно добавить, что расстояния, которые находятся в верхней части нашего зрения, визуально кажутся больше тех, что находятся ниже. Это свойство проявляется при оценке пропорций верхней и нижней частей фигуры. Именно поэтому длины, например, рубашки и брюк зрительно выглядят одинаковыми.

1 Иллюзия заполненного пространства

Иногда заполнение пространства деталями укрупняет его в отличие от незаполненного. Например, широкий борт двубортного пиджака зрительно укрупняет торс и делает верхнюю часть фигуры шире по сравнению с однобортным пиджаком.

Поэтому полным мужчинам лучше выбрать пиджак с центральной застежкой (однобортный), он сделает вас стройнее и выше. А худощавые мужчины, если оденут пиджак со смещенной застежкой (двубортный), будут выглядеть более представительно.

Чем светлее вещь, тем крупнее она выглядит.

3 Иллюзия переоценки вертикали

Вертикальные линии кажутся длиннее горизонтальных той же длины.

Классическое однобортное пальто визуально увеличивает рост за счет непрерывной вертикальной линии борта посередине и отсутствия горизонтальных членений, а фигура в тренче с поясом и кокеткой вверху (с горизонтальными линиями) кажется ниже.

4 Иллюзия контраста

Любая форма в комбинации с контрастной формой будет выглядеть еще большей или меньшей по размеру, пластике линий или оттенку. Например: – голова в широкополой шляпе кажется еще меньше, чем в небольшом головном уборе; – с широким вырезом горловины шея будет выглядеть еще тоньше; – в свободном рукаве рука кажется более худой; – лицо с кожей красноватого оттенка будет еще более контрастно выделяться, если надеть рубашку зеленого, желтого или синего цветов, поэтому лучше носить одежду аналогичных цветов.

3 способа определения цветотипа мужчиныОбязательно знать нужно, чтобы правильно сформировать личный гардероб одежды

5 Иллюзия подравнивания

«Подобное нивелируется подобным» при повторении линий, размеров и форм. Например, мужчине с квадратным подбородком лучше всего подойдет сорочка с воротником English Spread Collar (Вариант Б на рисунке ниже).

Если у вас четкие, угловатые черты лица и фигуры, вам больше подойдут одежда и аксессуары с ровными линиями и острыми углами с небольшими включениями криволинейных форм. Так ваш лук будет более гармоничным.

6 Иллюзия полосатой ткани

Считается, что вертикальные полоски делают фигуру стройнее и выше, а горизонтальные – шире. Но здесь многое зависит от ширины, ритма и цвета полос. Например, широкие вертикальные полосы могут зрительно расширить фигуру.

Одежда в полоску: советы мужчинам по сочетанию рисунковМастер-класс: примеры с фотографиями и рекомендации

7 Иллюзия расчленения формы

Костюм читается нечетко, если заполнен активным, достаточно крупным рисунком или декором. Например, модели из коллекции Burberry Prorsum осень-зима 2014-2015:

8 Иллюзия отвлечения

Применяется когда нужно скрыть какой-нибудь недостаток внешности человека

В таких случаях делается акцент на другом месте, тем самым отвлекается внимание от проблемного участка, или целенаправленно подчеркивается достоинство внешности. Например, при внушительной нижней части фигуры мужчины, отвлекающей деталью может стать галстук или шейный платок, оформляющий шею и лицо

Знание зрительных иллюзий в большой степени поможет вам выбрать ту одежду, которая подойдет именно вам!

Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.

Уменьшить или скрыть живот

Живот и бока – распространенная проблема для женщин с типом фигуры яблоко. Очевиднее эта особенность выделяется у полненьких девушек.

Как скрыть лишние килограммы в области боков и живота с помощью одежды:

  • Сместить акценты;
  • Создавать диагонали;
  • Выбирать правильный крой и посадку;
  • Использовать вертикальные линии.

Смещаем акценты

Хочешь что-то скрыть – отвлеки от этого внимание. Скрыть недостатки одеждой можно используя метод контраста – привлеки внимание к другой части тела и на ее фоне живот и бока будут незначительными и не выделяющимися

Но заметь, что важно не просто сместить внимание, а подчеркнуть достоинства, то есть выбрать ту часть фигуры, которую не стыдно продемонстрировать. У каждой девушки она своя – грудь, плечи, ключицы, щиколотки, запястья

Создаем диагонали

Диагональные линии и неважно – конструктивные они или искусственно созданные, смещают акценты и немного ломают пропорции. В результате живот и бока становятся менее заметными, а вот красивая грудь отлично выделяется

Как создать диагональ:

  • Носить сумку ремешком через плечо, чтобы он проходил по направлению от плеча к противоположному бедру;
  • Выбирать платья с запахом – наслоение полочек дает нужные линии;
  • Использовать диагональный принт.

Выбираем правильный крой и посадку

Скрыть живот и бока с помощью одежды удастся, если выбирая вещи ты будешь учитывать их крой, длину, особенности силуэта.

Идеальный вариант брюк и шорт для визуального уменьшения живота – с высокой посадкой. Это подчеркивает талию, подтягивает ягодницы и бедра, поддерживает животик. Для полных девушек ткань брюк должна быть средней плотности – не совсем легкая вроде атласа, но и не жесткий твид. Подойдет костюмка или деним;

Salvatore Ferragamo

Платья для отвлечения внимания от живота и боков – трапеции, А-силуэта, с запахом или прямого кроя. Подойдут также платья-рубашки – пуговицы визуально стройнят всю фигуру, и живот в том числе;

J.Crew

Верх – объемный, можно даже оверсайз. Футболки, рубашки, жакеты, блузы выбирай свободного кроя. Низ при этом носи умеренный – брюки прямого кроя, простые джинсы, прямая или немного расклешенная юбка.

Используем вертикальные линии

И снова они – вертикали. Они незаменимы для коррекции полной фигуры, в том числе при работе с животиком и боками. Любой вариант вертикальных линий подойдет – от тех, что образованы швейными строчками, до созданных наслоением одежды.

3 способа создать стройнящую вертикальную линию:

  • Выбрать одежду с полосатым принтом;
  • Носить длинные украшения на шее;
  • Оставлять расстёгнутой верхнюю вещь образа – пальто, жакет, кардиган, тренч.

Как носить рубашки?

Тем мужчинам, кто страдает от несовершенств фигуры, fashion-гуру дают многочисленные советы и советуют не отчаиваться, потому как любую фигуру можно очень выгодно преподнести. Вот один из выигрышных советов, как одеваться очень худому парню.

Итак, запомните: если вы носите рубашки или футболки-поло, не стоит расстегивать на них пуговицы. Поскольку именно они оголят не слишком мужественный и накаченный торс. Если же вы не любитель застегиваться на все пуговицы, то наденьте под рубашку белую майку или футболку с высоким вырезом горловины. Если вы до сих пор не знаете, как одеваться худому парню летом, запомните образ, представленный ниже.

Выбирая рубашку, не останавливайте свой выбор на бесформенных больших вариантах, эти модели не для стройных мужчин. А присмотритесь к тем, что мягко облегают тело.

Какая борода нравится девушкам

Сразу к делу, и первый секрет, как выглядеть привлекательнее — Хватит бриться

. Небольшая щетина может оказаться намного лучше.

Согласно исследованиям 2021 года, было опрошено 8500 женщин. Им показали 3 картинки. На первой — гладко выбритое лицо, на второй — мужчина с небольшой щетиной и на третье — мужчина с полноценной бородой.

Когда им показали длинную бороду, то женщинам понравился этот мужчина. Он годится для долгосрочных отношений. Он будет отличным отцом.

Но для краткосрочных отношений они предпочли парня со щетиной.

А на мужчину с выбритым лицом никто даже не смотрел.

В общем, в этой небритости они видели что-то сексуальное и привлекательное.

Мнение экспертов

Посыл прост: нужно обращать внимание на свои достоинства! Женщина должна знать сильные стороны своей внешности и уметь их подчеркнуть. Носите ту одежду, которая идёт вам

Что бы вы ни одели, помните, что образ ваш должен выглядеть гармонично. Легко привлечь внимание мужчин, гораздо сложней его удержать. Продумывайте свой наряд до мелочей.

Вот еще несколько советов от Светланы:

Если вы обладаете красивой грудью, привлеките к ней внимание при помощи дорогих аксессуаров и одежды с вырезом. Дамам с пышным бюстом лучше всего подойдёт декольте, U- или V-образные вырезы

Хорошим вариантом будет одежда с рукавами «летучая мышь» или блуза с запАхом.
У вас красивая линия бёдёр? Подчеркните её подходящими юбками!
Акцентируйте внимание на привлекательности ваших щиколоток с помощью модной обуви на ремешке.
Помните о целостности вашего образа, в каком бы стиле вы ни оделись. Smoky eyes отлично дополнят сексапильное платье; сочные губы станут еще более манящими, если воспользоваться яркой помадой, а туфли на высоком каблуке в данном случае и вовсе обязательный аксессуар.
Постарайтесь избегать одежды из таких тканей, как лён и хлопок. Они достаточно быстро мнутся, приобретая неряшливый вид. Отдайте предпочтение шелку, шифону, муслину, органзе и крепдешину.
Ткань не должна быть дешевой. Пусть она будет качественной, чуточку блестящей. Возможно, это может быть слегка стрейч. Вещи, сделанные из таких материалов, хорошо ложатся по фигуре и не топорщатся.
Вечернему наряду необходимой сексуальности может добавить кружево. Но чтобы не выглядеть вульгарно, оно должно быть дорогим.
Выбирайте только те цвета, что вам подходят. Самый сексуальный цвет – чёрный. Это цвет гламура. Далее идет красный. На третьем месте – голубой, который отлично подходит на тот случай, когда хочется выглядеть одновременно сексуально и романтично.

Типы ожирения у мужчин по локализации жировой ткани и их причины

Расположение преимущественного накопления жира на теле может указать на причину его появления, бывает андроидное, абдоминальное, гиноидное и смешанное.

Абдоминальный тип ожирения у мужчин

Абдоминальный тип ожирения чаще всего возникает на фоне переедания у мужчин. Он вызван нарушением активности центра голода в гипоталамусе. Жировая ткань в этой области обладает высокой способностью образовать собственные гормоны и нарушать чувствительность тканей к факторам уменьшения веса.

Абдоминальное ожирение сочетается с висцеральным – отложения жира вокруг внутренних органов и внутри клеток печени, поджелудочной железы. Этот вид нарушений жирового обмена считается крайне опасным в отношении:

  • острых нарушений кровообращения в сердечной мышце (инфаркт), головном мозге (инсульт);
  • атеросклеротического поражения артерий нижних конечностей;
  • недостаточного питания почек, кишечника;
  • импотенции.

Абдоминальное ожирение

Андроидное

Развивается под действием андрогенов, то есть мужских половых гормонов. К ним наиболее чувствительны ткани подкожного слоя живота, груди, подмышечных впадин. Фигура становится похожей на яблоко. У мужчин является преобладающим типом. Является фактором риска сосудистых болезней, диабета 2 типа.

Гиноидное, или ожирение по женскому типу у мужчин

Ожирение по женскому типу у мужчин вызвано нехваткой тестостерона или нарушением реакции тканей на него. Жир откладывается на бедрах и в нижней части живота, в ягодичной области. Фигура приобретает женственные очертания и становится похожей на грушу. Приводит к венозному застою в сосудах ног, повышенной нагрузке на суставы с развитием артроза.

Смешанное

Характеризуется сочетанием андроидного и гиноидного. Один из них может быть преобладающим. Возникает при одновременном наличии изменений пищевого поведения и нарушений гормонального фона

При этом важно, что дисбаланс гормонов может предшествовать ожирению или возникает уже на его фоне вторично

Фигура мужчины типа «мезоморфия» и его характер

Описание фигуры мезоморфия

Формула этого типа мужской фигуры по Шелодну выглядит как: 1-7-1. Другими словами, акцент этого типа фигуры смещен в область мышц и кровеносной системы. Такую фигуру можно назвать «острокостной», у которой выпирают кости и четко обозначены мышцы. В мужской фигуре мезоморфия доминирует область груди, она нависает над узкой брюшной областью и сужается к бедрам. Талия заниженная. Кости и мышцы головы четко обозначены, особенно скулы и тяжелая квадратная челюсть. Лицо удлиненное, широкоскулое. Голова похожа на куб.

Мышцы как бы «разлетаются» по сторонам шеи, создавая эффект пирамиды. Отлично развиты руки и ноги, особенно запястья. Форма пальцев тяжелая, массивная. Кожа толстая, грубая. Отлично загорает и сохраняет загар на длительное время. Со временем появляются глубокие морщины. Волосы тяжелые. Лысина, если она и появляется, то обычно в передней части головы. Ярким представителем такой фигуры является Тарзан.

Характер мезоморфия

Мужчины с фигурой мезоморфия всегда готовы к действию. Они очень энергичны. У них отличная осанка. Они большие трудоголики. Если вдруг наступает период бездействия, они становятся беспокойными и расстроенными. Любят спорт. Мезоморфии не тратят на еду много времени. Поглощают пищу очень быстро. Никогда не следуют установленным правилам приема пищи: завтрак, обед, ужин. Если голодны, не ждут, когда наступит время обеда, например, а могут перекусить в любом месте. Он мало спит, не больше шести часов. Нечувствительны к боли. Могут иметь высокое кровяное давление.

Мезоморфий, как считает Шелдон, «думает» мышцами. Никто не может встать на пути его желаний. Он любит риск, азартные игры, быструю езду. При этом мезхоморфии довольно практичны. Они, как паровозы, постоянно двигаются вперед, стремясь к победам. Это довольно черствые люди. Они преодолевает препятствия, никогда не оглядываясь назад. Их не интересует, чем для других людей обернутся их поступки. Они не сантиментальны. Окружающие даже считают их жестокими и агрессивными.

Мезоморфии создают много шума, постоянно суетятся. Говорят громко. Если мезоморфий выпьет алкоголя, он становится еще более агрессивным и настойчивым. Если случается беда, они не опускают руки, а пытаются найти выход из положения. Мезоморфии созревают быстро. В подростквом возрасте стараются утвердиться с помощью спортивных занятий. Они выглядят старше своих лет. Быстро принимают решения, хотя часто не имеют достаточных знаний. Мезоморфии свободолюбивы даже в одежде. Обожают открытые пространства.

Как правильно выбрать одежду худому парню?

Какой стиль одежды подходит для худых парней?

Вам не нужно качаться или отъедаться, чтобы выглядеть стильно. Правильная одежда сделает ваше стройное тело ещё привлекательнее!

Советы по подбору одежды:

  1. Приталенный крой. Странно, что некоторые худые мужчины до сих пор избегают приталенных рубашек и пиджаков. Ведь этот крой можно выбирать без зазрения совести и опасений, что будут видны бока. Рубашка может быть не только приталенной, но и удлиненной – а вот обтягивать вас ей совсем не обязательно
  2. Одежда оверсайз. Так что тренд на оверсайз тоже не должен обходить вас стороной. Только не берите обычные вещи на несколько размеров больше – будете выглядеть, будто донашиваете одежду за старшим братом-бугаем. Ваш максимум – плюс один размер или те вещи, которые изначально созданы свободными (от предрассудков в том числе).
  3. Свободные брюки Джинсы скинни изначально были предназначены для вашего типа фигуры. И да, они действительно смотрятся хорошо на модельных ногах. Но их время закончилось. Не бойтесь экспериментировать с широкими и даже очень широкими брюками.

Если вопреки всему предпочитаете скинни,  то сочетайте низ с объемным верхом

  1. Минимум обтягивающих вещей. Если скинни пока имеют эфемерное право на жизнь в гардеробе худых мужчин, то вещи в облипку – плохой вариант для любой фигуры. Аквалангисты и супергерои могут позволить себе такую роскошь. Вы не сделаете себе хуже, если свитер или лонгслив будет сидеть на вас свободно. Не стоит провоцировать друзей на шутки про руки-палочки обтягивающими рукавами

Одежда для высокого худого парня

Если Вы обладаете худощавым телосложением, при этом Ваш рост, весьма велик, избегайте вертикальных полосок на одежде. В то же время горизонтальные полоски, позволят вам визуально немного скорректировать худобу.

Подбирая цвет в одежде для стройного мужчины, постарайтесь избегать однотонного образа. Лучше всего светлый верх и темный низ, чтобы визуально была граница на поясе. Имейте ввиду, черный цвет – стройнит. Поэтому избегайте его вообще, чтобы не “потеряться” в глазах окружающих.

Брюки, выполненные из такой ткани, как крупный вельвет могут придать ногам немного объёма.

Одеваться предпочтительно слоями, поскольку так будет создаться ощущение того, что мужчина является крупным.

Необходимо отметить, что объём брюкам  придают карманы, складки по бокам, а также складка внизу брюк.

Какая одежда подходит высоким  худым парням?

  1. Не в коем случае нельзя соглашаться на покупку одежды, которая заведомо не подходит по размеру. Будь она большой или маленькой, образ будет бесповоротно испорчен.
  2. Не нужно отказываться от головных уборов. Пусть шляпа несколько добавит рост, но также она способна оживить образ, сделать его более стильным.
  3. Модная нынче многослойность в одежде – выход для долговязых худощавых мужчин.
  4. С помощью свитера или кофты с воротником под горло или неглубоким круглым вырезом можно сделать шею или грудную клетку немного более объемной.
  5. Высокие и худые ребята могут позволить себе носить одежду любых цветов, с объемными смелыми принтами и замысловатыми узорами. Это – их весомое преимущество пред более полными «собратьями».
  6. Пальто для худых мужчин следует выбирать двубортное, таким образом двойной ряд пуговиц будет зрительно расширять и приземлять фигуру

Обувь для худого телосложения

После того, как вам удалось подобрать подходящий комплект вещей, самое время завершить его покупкой обуви. Но и здесь стройному мужчине нужно иметь в виду некоторые секреты выбора. Вот несколько правил, чтобы не ошибиться с покупкой. Как лучше одеваться худым парням:

1. Если вы обладаете небольшим размером ноги, то старайтесь избегать закругленных мысов и вообще тех моделей обуви, которые визуально уменьшают ногу. Поскольку задача заключается в том, чтобы слегка увеличить размер ноги.

2. Присмотритесь к моделям кожаных ботинок со шнуровкой и массивной подошвой. Сейчас в любом масс-маркете можно найти подобную обувь.

3. Если вы любите классику и предпочитаете носить туфли, то лучше всего выбирать модели со слегка заостренным и вытянутым носом. Такая пара поможет вам сделать ногу чуть больше.

4. Старайтесь подбирать обувь под цвет брюк. Например под голубые джинсы -голубые кроссовки. Именно такой прием визуально вытягивает силуэт и делает мужчину выше.

Как скрыть большую попу

Для такой фигуры идеально подходит одежда с свободными плавными линиями. Также придется отказаться от узких обтягивающих джинсов, юбок, лосин, особенно если блузку заправлять вовнутрь. Приемлемо и даже эффектно будут смотреться те же джинсы, но с широкой и длинной блузой навыпуск.

Сборки или складки на талии или бедрах, расширяющиеся книзу платья и юбки модельеры не советуют надевать, так как они полнят. Белый цвет тоже полнит, но если от него не хочется отказываться, то тогда сочетать его с другими.

А еще проблему хорошо решают удлиненные пиджаки, широкие свитера, закрывающие бедра.

роме этого в аптеках можно найти специальное утягивающее нижнее белье. Еще худят и стройнят темно-синий, черный, коричневый цвета. Интересно, что высокие каблуки удлиняют зрительно ноги, делая их более тонкими и изящными, что вдобавок уменьшит и попу. Платья подойдут широкого свободного фасона желательно с высокой талией.

Правильные тренировки

Виды и количество физических активностей для тех, кто хочет сбросить вес или правильно поддерживать свою форму, напрямую зависят от индивидуальных рекомендаций согласно типу тела. Для каждого типа телосложения эффективны разные комплексы упражнений, которые действуют на определенные зоны тела.

Женщины, обладающие фигурой типа песочные часы, склонны к быстрому набору веса. Поэтому им рекомендуется минимизировать количество потребляемых жирных продуктов или продуктов, содержащих много углеводов. Категорически нельзя отказываться от ужина, а также сидеть на диете из однообразных блюд, поскольку соблюдать такую систему питания очень тяжело.

Тип фигуры песочные часы требует физических упражнений, направленных на мышцы всего тела. Лучше всего для этого подходит плаванье, а также танцы и спортивная ходьба. Нагрузки должны чередоваться с тренировками сердца при помощи кардио-упражнений. Это поможет избавиться от лишних килограмм равномерно и поддерживать тело в тонусе.

Женщины-прямоугольники тоже могут сталкиваться с избыточными килограммами, особенно в центральной части туловища. Для них силовые упражнения противопоказаны, так как они укорачивают и качают мышцы. Из-за этого тело становится визуально больше.

Сформировать талию поможет металлический обруч. Для лучшего эффекта при похудении женщинам-прямоугольникам следует отказаться от различных перекусов, получая полный запас энергии благодаря трем полноценным приемам пищи.

Фигура типа груша чаще всего позволяет страдать своей обладательнице от нежелательных килограммов в области бедер и ягодиц. Чтобы похудеть, а после этого поддерживать результат, необходимо соблюдать ограничения в еде, а также заниматься спортом.

Женщинам с таким типом стоит свести к минимуму потребление мучного, жирного, соленого: копченых или колбасных изделий, молока с высокой жирностью, картофеля, свеклы. Также рекомендуется выпивать больше 6 стаканов чистой минеральной воды в день. Из физических нагрузок особенно эффективны приседания. Они помогут скорректировать проблемные бедра.

В сутки стоит выполнять от 3 до 7 подходов по 10-15 приседаний за раз. Женщины с типом фигуры перевернутый треугольник редко склонны к набору веса. Поэтому рекомендуется выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц бедер и ягодиц. К таким упражнениям относятся приседание с гантелями.

Это позволит визуально сделать тело более пропорциональным. Для лучшего эффекта физические упражнения стоит дополнить правильным питанием. Углеводы стоит употреблять только утром, а ужин делать самым легким приемом пищи на протяжении дня.

Женщины, обладающие фигурой по типу яблока, худеют только при переходе на правильное питание. Дополнительные физические нагрузки немного улучшат эффект, однако основой является организация собственного рациона. Питаться следует не менее 4 раз в день, однако порции должны быть маленькими.

Жареное мясо и рыбу стоит заменить нежирными вареными продуктами. Соусы, специи рекомендуют убрать из рациона. Потребление мучного и сладкого необходимо снизить к минимуму. Газированные напитки и алкоголь также стоит не употреблять, заменив их водой и зеленым чаем.

Чувство юмора

Именно эта черта способна завоевать дамское сердечко. Как показывает опрос с мужчиной, которому знаком тонкий искрометный юмор девушки стараются проводить как можно больше времени.

Согласитесь, когда твой молодой человек – душа компании, это приятно. С таким точно не соскучишься, свидание не пройдут в угрюмом молчании и из любой неловкой ситуации такой вот балагур найдет остроумный выход.

Довольно приятно осознавать, что твой друг знает, как поднять настроение даже в самый непростой жизненный момент.

Эту черту характера очень ценят девушки в мужчинах. Некоторые даже утверждают, что это один из идеальных признаков в парнях.

Никто не говорит, что от молодого человека требуется одаривать спутницу длинными норковыми шубами и преподносить в подарочной упаковке с бантиком новенькие авто, этого не требуется, хотя и не будет лишним.

Особенно обидно, когда у парня есть средства, но он не спешит тратить их на даму сердца, скупясь даже на шарик мороженого. Любой женщине приятно понимать, что если она будет нуждаться в финансовой поддержке, то ее возлюбленный поможет ей преодолеть трудности.

А вот общаться человеком, у которого необходимо выпрашивать деньги на кусок хлеба, никто не захочет

И здесь не будет важно худые или полные парни, высокие или низкие, важна их забота и внимание

Их прижимистость иногда доходит до того, что за себя в кафе даме приходится платить самостоятельно.

Носите длинные рукава и штаны – совет 2.

Большинство мужчин привыкли, что рукава их костюма находятся немного выше запястья, открывая на 2–3 см манжеты рубашки под ним. Стройным мужчинам низкого роста нужно оставлять меньший видимый кусок ткани рубашки на запястьях

Это сделает руки длиннее и не так сильно привлекает внимание. НО! Не нужно скрывать манжеты рубашки полностью, так как в этом случае костюм будет выглядеть слишком большим для вас

Самое главное – это пропорции.

Брюки должны сидеть высоко на талии, чтобы сделать ваши ноги как можно длиннее. Избегайте ремня и носите вместо него подтяжки. Это уменьшит количество горизонтальных линий в вашем образе, и позволит избежать разделения на отдельные части. Штаны должны иметь достаточную длину, чтобы закрывать часть обуви сверху и половину задника обуви сзади.

Уменьшите количество очень больших и заметных аксессуаров на обуви, всего того, что делает вашу обувь слишком массивной, и привлекающей внимание окружающих людей вниз. Аналогично избегайте подобных деталей на штанах

Штаны без манжет, складок и отворотов, подогнанные под ваш рост, будут выглядеть лучше.

Одежда которая возбуждает мужчин

Ажурными чулками на поясе и обувью с высоким каблуком можно покорить любого мужчину. Особенно если эта одежда на женщине – единственная. «Как вульгарно!» — воскликнут некоторые. Может и так, если пойти в таком наряде в общественную библиотеку. Но в постели между близкими, любящими людьми подобные оценки абсолютно не применимы.

Части тела, скрытые от взгляда мужчины, распаляют его воображение. Чем меньше к ним доступа мужскому взгляду, тем активней работает фантазия. Именно поэтому макси с глубоким разрезом выглядит сексуальней, чем откровенное мини. А особенно возбуждающе на сильный пол действуют джинсы и платья. Но вторые, к сожалению, почти отсутствуют в гардеробах современных женщин.

Некоторые узоры и окраски противопоказаны женским нарядам

Агрессивный звериный орнамент, полоска в стиле тельняшки, расцветка в горошек цепляют внимание, но столь же быстро и утомляют. А вот рисунки с растительными мотивами и узоры в виде колец оказывают возбуждающий эффект

Если женщина хочет выделиться цветом одежды, то лучше использовать яркие оттенки: они привлекают мужчин. Как и детей, кстати.

Черный цвет отдельно от остальных вряд ли можно назвать сексуальным. Но вот если грамотно скомбинировать его, к примеру, с красным, то подобное сочетание вполне способно пробудить влечение. К тому же чёрный цвет придаёт женщине толику таинственного очарования.

Плотно прилегающие к телу, тонкие ткани придают. Это касается любого предмета одежды, даже столь нелюбимых мужчинами женских брюк.

Однако стоит отметить, что прекрасный пол зачастую переоценивает роль одежды в женской сексуальности. Подавляющее большинство мужчин обращают гораздо больше внимания на улыбку женщины, на её жесты и походку. А если дама находит себя неотразимой, то кавалер с большой вероятностью тоже будет считать её таковой.

Нижнее белье

Только лишь 20 процентов представителей сильного пола не испытывают особенно сильного возбуждения при виде полуобнаженной любимой женщины, облаченной в соблазнительное нижнее белье. Кроме того, многие мужчины очень разборчивы в области интимного гардероба. Они не без удовольствия принимают участие в процессе его выбора и покупки. При этом они чаще всего отдают предпочтение уж слишком откровенным нарядам, тем самым ставя свою вторую половинку в неловкое положение. Однако если белье вам действительно идёт, то не стоит стесняться, ведь вами будет любоваться ваш любимый человек.

Большое значение имеет цвет нижнего белья. Самым возбуждающим является красный. Это сексуально агрессивный цвет, который, однако, может отпугнуть мужчину консервативного и не слишком уверенного в себе. Прекрасной альтернативой красному цвету может стать чёрный.

Розовый, синий, фиолетовый, серый и коричневый цвета в большинстве случаев мужчин не возбуждают. Белье белого цвета нейтрально, однако иногда оно может ассоциироваться с чистотой и непорочностью, тем самым рождая мощные эротические переживания. Однако прежде чем надевать такое бельё, женщинам стоит подумать об особенностях своей кожи: белый цвет может подчеркнуть её недостатки.

Помните, что сексуальность одежды — не гарантия вашей сексуальности, а только лишь её деталь. Не демонстрация рождает стиль – его рождает провокация.

Не так-то просто подобрать наряд, выглядящий и не вульгарно, и в то же время сексуально. Застегнув все пуговицы, женщина занимает глухую оборону и отпугивает мужчин. А надев откровенное платье парой размеров меньше, она привлекает слишком много внимания, причем главным образом любителей развлечений на один вечер.

Так как же быть? Об этом нам рассказали сразу два эксперта: специалист по релукингу Светлана Dal Farra и практикующий врач-сексолог Евгений Кульгавчук.

Худощавый

Проблема

Основная проблема — одежда свисает с тебя слишком явно. Грубо говоря, огромные объемы ткани в твоем силуэте кажутся абсолютно лишними.

Решение

На самом деле такое телосложение — большое везение. Здесь большой простор для комбинаций. Основная задача похожая на задачу для высоких мужчин — нужно в некоторых местах придать чуть больше ширины.

Рекомендации

  1. Узкие, облегающие джинсы в этом случае разрешены, но они не должны быть очень тесными.
  2. Хорошая идея — попробовать плиссированные брюки. Они придадут хорошую форму твоим тонким ногам.
  3. Попробуй двубортный пиджак — он добавит ширины в плечах.
  4. Попробуй носить верхнюю одежду поверх шерстяных свитеров и кардиганов. Это также добавить объема вверху и создаст гармоничный силуэт.

Пример

Дев Патель. Слева: на Международном кинофестивале в Санта-Барбаре, февраль 2017 года. Справа: на мероприятии в Нью-Йорке, январь 2017 года.

Многие мужчины, которые родились тощими, стесняются своего телосложения (если ты личный тренер, ты можешь называть такой тип фигуры «эктоморфным»). Чтобы визуально увеличить свои объемы — тебе вполне достаточно подобрать для верха мешковатый джемпер из плотного структурного трикотажа, например, как это показано на фото Дева Пателя (англ. Dev Patel) справа.

Для этого типа фигуры джинсы скини вполне подойдут, даже очень рекомендованы, но они не должны быть настолько обтягивающими, чтобы выпирать вообще во всех местах. А если появились на этот счет сомнения, лучше сделай выбор в пользу менее облегающих джинсов, которые помогут спрятать узкие колени, если это необходимо.

Брюки со складками в талии, как низ от костюма Пателя на фото слева — придадут твоим ногам больший объем

Просто обращай внимание на тип ткани, который использовался при пошиве — шерстяная костюмная ткань, например, будет облегать каждую складочку, а вот джинсы (что хорошо) не будут обладать таким эффектом

Идеальное мужское тело глазами мужчины

Эстетика мужского тела в современном обществе важна и для мужчин. Подтянутая фигура и идеальное состояние мышечной массы способствуют карьерному росту и далеко не лишние в личной жизни. Иногда неуемное стремление к собственным идеалам и недовольство своей внешностью может довести мужчину либо до самоистязания в тренажерке, либо до полного разочарования и снижения самооценки.

Это связано с теми же античными канонами, которые закладываются в каждое поколение в виде признанных шедеврами статуй и картин эпохи Возрождения с обнаженными мужскими фигурами

Но, в отличие от женщин, свое внимание мужчины акцентируют на верхней части: торс для них более заметен и важен. Ярко выраженные плечи, атлетическая грудь, рельефные бицепсы, железный пресс – вот, над чем в первую очередь начинают работать озаботившиеся своей фигурой мужчины

Причины избыточного веса тела у мужчин

Основная причина ожирения – положительный баланс калорий. Это означает, что их с пищей поступает больше, чем расходуется. Неиспользованные жиры и углеводы, превратившиеся в липиды, откладываются в подкожном слое, сальниках, стенке живота и клетчатке, окружающей внутренние органы. При этом клетки жировой ткани у детей и подростков усиленно делятся и увеличиваются в размере, а у взрослых преобладает второй механизм.

Примерно в 90% случаев избыток веса связан с перееданием. В рационе пациентов преобладает животный жир (мясо, сливочное масло, жирный сыр, колбасные изделия, фастфуд) и простые углеводы (сахар, сладкая газировка, мучные изделия). Обычно основной прием пищи приходится на поздний вечер, имеется регулярное употребление спиртных напитков.

Провоцирующими факторами для ускоренного набора веса являются:

  • малоподвижный образ жизни, передвижение на автотранспорте, сидячая работа, отсутствие спортивных тренировок;
  • врожденная склонность к ожирению;
  • стрессовые ситуации;
  • бессонница, ночной режим работы;
  • применение медикаментов, способствующих отложению жира – гормоны, анаболики, некоторые антидепрессанты, нейролептики;
  • эндокринные болезни – повышение функции надпочечников, снижение активности половых желез, щитовидной, изменения синтеза гормонов гипофиза, повреждение гипоталамуса.

А здесь подробнее об анализах на гормоны при ожирении.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский бор
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: